Gå til indholdet
Individuel åndedrætsbehandling
Din vejrtækning har faktisk stor betydning for din krop og dit velbefindende
Hvorfor du bør booke en tid til individuel åndedrætsbehandling
Døjer du med ting som:
- Smerter
- Forhøjet stressniveau
- Utilpashed i kroppen
- Corona senfølger
- Stivhed i brystkassen
- Søvnproblemer
- Hovedpine
- Migræne
- Højt spændingsniveau i musklerne
Så kunne individuel åndedrætsbehandling godt være noget for dig.
Sådan foregår en individuel åndedræts-behandling i Aarhus
Til åndedrætsbehandling i Aarhus får du vejledning i, hvordan en sund og hensigtsmæssig vejrtrækning udføres – og hvorfor den har så stor betydning for både krop og sind.
Vi arbejder med øvelser, der løsner vævet omkring mellemgulvet og brystkassen, så du får mulighed for en mere fri og dyb vejrtrækning. Derudover introducerer vi forskellige åndedrætsteknikker, som kan:
-
berolige nervesystemet og reducere stress
-
forbedre lungefunktionen
-
give øget velvære i hverdagen
Træningen tilpasses altid dit individuelle niveau og dine personlige mål – uanset om du ønsker at lindre smerter, sænke stressniveauet, styrke lungerne eller blot er nysgerrig på, hvordan åndedrætstræning kan forbedre din livskvalitet.
Jacob hjælper dig til en bedre vejrtrækning
På vores klinik i Aarhus bliver du mødt af fysioterapeut Jacob Remmen, der varetager åndedrætstræning og -behandling. Jacob tænker holistisk og drives af at behandle det hele menneske. Han er uddannet INS-behandler og åndedrætsterapeut og han sætter en ære i at se på sammenhængen i kroppen, da det fører til den bedst mulige behandling.
Pris for individuel åndedrætsbehandling
Prisen pr. behandling er 650 kr.
Book tid til behandling
Ring direkte til klinikken på 86454199.
Vil du hellere træne med andre? Så er vores Breathwork Masterclass måske noget for dig
På Breathwork Masterclass i Aarhus lærer du, sammen med andre, hvor vigtigt det er at trække vejret ordentligt. Der tages udgangspunkt i dine individuelle mål samtidig med, at du får fællesskabsfølelsen af at være samme med andre.
Vil du være en del af holdet?
